Comment planifier votre prochain voyage d’escalade

Que vous soyez un grimpeur débutant ou un expert, il y a beaucoup de choses que vous devez prendre en compte lorsque vous planifiez une expédition d’escalade en plein air. Voici quelques éléments auxquels vous devez penser avant de vous lancer dans l’aventure.

Planifiez votre itinéraire à l’avance.

Lorsque vous planifiez votre voyage, vous devez vous baser sur vos compétences, sur la quantité d’escalade que vous voulez faire par rapport à la randonnée, et sur la distance de la civilisation que vous aimeriez avoir. Bien que cela puisse sembler archaïque en raison de l’avènement de la technologie numérique, il est toujours utile d’emporter un guide, surtout si votre téléphone est à court de piles ou si vous vous trouvez dans une zone sans service cellulaire. Vous devriez également apporter beaucoup de divertissement pour les moments où vous ne grimpez pas.

Porter les vêtements appropriés.

Il est essentiel que vous étiez des vêtements appropriés lorsque vous allez faire de l’escalade. Il doit être souple, mais aussi vous protéger contre tous les éléments auxquels votre corps est exposé. Vous devriez acheter des vêtements d’entraînement pour hommes avant votre voyage, car ils offrent ces deux caractéristiques. Vous devez également prévoir plusieurs couches, en particulier si vous allez dans le désert, car les températures peuvent descendre bien en dessous de zéro pendant la nuit. Il est bon de toujours être préparé à tout type de conditions météorologiques.

Apportez beaucoup d’eau.

Comme toute activité physique, l’escalade peut provoquer une déshydratation rapide si vous ne vous alimentez pas de manière constante tout au long du processus. L’eau est utilisée beaucoup plus rapidement lorsque vous déployez de l’énergie, vous devez donc apporter beaucoup plus d’eau que vous pensez en avoir besoin. Il existe de nombreuses façons de transporter de l’eau sans utiliser un thermos traditionnel. L’un des dispositifs les plus populaires est une pochette dorsale munie d’une paille extensible. De cette façon, vous pouvez accéder à votre eau sans avoir besoin de vos deux mains.

Utiliser une trousse de premiers secours.

L’escalade est un sport dangereux, il faut donc faire preuve de prudence. Même si vous pensez ne pas en avoir besoin, apportez des fournitures de premiers soins, comme des pansements, de l’eau oxygénée et une pince à épiler pour retirer de votre peau les aiguilles de cactus ou les dards d’insectes. Si vous êtes allergique, emportez de l’épinéphrine d’urgence que vous pourrez utiliser si vous devez attendre l’arrivée des services d’urgence en cas de réaction grave. Vous vous sentirez beaucoup plus confiant lorsque vous saurez que vous avez des fournitures médicales pour toute situation.

Faites en sorte que l’équipement soit aussi léger que possible

Surtout si votre voyage dure plusieurs jours, vous devrez trouver la meilleure façon d’emballer vos essentiels pour qu’ils ne vous pèsent pas pendant les longues randonnées ou lorsque vous essayez de grimper. Un conseil : essayez d’emporter des articles à usages multiples, ce qui vous permettra de réduire le poids. Si vous faites du camping, vous devriez investir dans des versions légères de votre tente et de votre sac de couchage. Le coût supplémentaire pour ce type d’équipement sera rentabilisé lorsque vous ferez votre premier voyage et que vous pourrez emporter plus de fournitures, ou que vous aurez moins de charge lors de l’escalade.

Allez avec un groupe.

Lorsque vous partez en voyage d’escalade, il est idéal de partir à plusieurs, surtout si vous n’êtes pas un grimpeur expérimenté. Non seulement c’est plus sûr, mais vous pouvez passer un bon moment ensemble et vraiment créer des liens pendant toute l’expérience. Pour trouver un groupe, vous pouvez consulter les sites Web de médias sociaux populaires et entrer en contact avec d’autres personnes de votre région qui s’intéressent à l’escalade. En tant que groupe, il est également bénéfique de diviser les fournitures, faisant moins de matériel lourd pour tous ceux qui vont faire le voyage.

Lorsque vous planifiez votre première aventure d’escalade, vous ne devriez pas avoir à vous soucier de la logistique de celle-ci. Grâce à ces conseils, vous serez en mesure d’avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main, et de vous concentrer sur le fait de passer un bon moment en pratiquant un sport que vous aimez

L’escalade est un sport très populaire.